Featured

nieuwe locatie Garenspinnerij

Dit is de samenvatting van het bericht.

Advertenties

De wekelijkse fitlessen voor 60+ beginnen dit seizoen op een nieuwe locatie. Een mooie studio in het gerenoveerde gebouw van de Garenspinnerij wordt onze thuisbasis. U bent welkom voor een gratis proefles op de dinsdagochtend. Vanaf 5 september op Turfsingel 34, te Gouda

website Garenspinnerij

Fitles Gouda

‘Kom in beweging en voel u fit, soepel en gezond’

In de fitlessen werken we op muziek aan uw conditie en bewegingsvrijheid. In afwisselende oefeningen zorgen we voor kracht en souplesse in het lichaam. Er is ruimte voor persoonlijke aandacht en er is een prettige sfeer tijdens de lessen.

Door het volgen van anatomische principes kunnen we ons richten op het versoepelen van dagelijkse bewegingen. De muziek maakt dat u het materiaal makkelijk kunt volgen en versterkt het plezier tijdens het bewegen.

Wacht niet langer en stel uw vragen of meld u direct aan voor een gratis proefles door te mailen naar ilsevanhaastrecht@gmail.com. Of bel met: 06-44750166

Ilse van Haastrecht is in 2009 afgestudeerd aan de Rotterdamse Dansacademie. Sindsdien treedt ze op als danseres en geeft dans- en bewegingslessen in Nederland. Naast haar werkzaamheden in de dans bestudeert ze de menselijke anatomie en bewegingskunde.

Ilse van Haastrecht 10-11-2017_De Schaapjesfabriek-82